RINGKASAN MATERI TEMA I ( ORGAN GERAK HEWAN DAN MANUSIA)
SUBTEMA 2 ( Manusia dan Lingkungan)
Pembelajaran 1
Muatan IPA
Beberapa aktivitas manusia dalam
kehidupan sehari-hari memanfaatkan anggota tubuh, seperti menulis, melempar
bola, makan, berjalan, menendang bola, dan mengayuh sepeda.
Anggota tubuh dapat bergerak karena
adanya otot dan tulang. Untuk menjaga
agar otot dan tulang tetap kuat, kita harus mengonsumsi makanan dan minuman yang
sehat serta menjaga pola makan teratur.
Makanan sehat yang baik untuk pertumbuhan tulang dan otot, antara lain
susu, daging, sayur-sayuran, dan telur.
Simaklah
teks bacaan berikut dengan intensif!
Bersepeda
Bersepeda merupakan kegiatan yang
menyenangkan sekaligus menyehatkan.
Sepeda bisa dikatakan sebagai alat transportasi darat yang murah,
praktis, dan mudah dikendarai, serta ramah lingkungan karena tidak menggunakan
bahan bakar. Banyak orang memanfaatkan
sepeda untuk pergi ke kantor, sekolah, pasar, dan lain-lain.
Bersepeda dapat mengencangkan
otot-otot tubuh. Bersepeda tidak hanya
melibatkan bagian kaki saja. Bahkan,
banyak orang yang menganggap bersepeda hanya dapat mengencangkan otot-otot
bagian betis dan paha saja. Namun,
bersepeda merupakan latihan fisik yang hampir melibatkan setiap bagian
tubuh. Dan mengencangkan otot-otot
bagian belakang, pinggul, dan lengan.
Jika bersepeda secara rutin,
kesehatan jantung kita akan tetap terjaga.
Selama bersepeda, jantung berdetak lebih cepat dari biasanya. Efek positif dari hal ini adalah akan
melancarkan peredaran darah dan oksigen.
Sehingga kita bisa terhindar dari gangguan yang berkaitan dengan jantung
dan peredaran darah. Bersepeda secara
rutin dapat meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.
Bersepeda juga merupakan olahraga
yang dapat membakar kalori dalam tubuh.
Oleh karena itu, bersepeda dapat menurunkan berat badan. Timbunan lemak
dalam tubuh lambat laun akan hilang dan tubuh menjadi ideal.
Karena bisa membakar kalori dalam
tubuh, maka bersepeda juga dapat menurunkan risiko terkena penyakit diabetes. Penyakit diabetes disebabkan karena tingginya
kadar gula dalam darah karena gula (glukosa) yang kita konsumsi berubah menjadi
kalori dan tidak mampu kita ubah menjadi energi. Penyakit diabetes juga bisa menjadi penyebab
penyakit jantung, stroke, kulit, mata, ginjal, dan lainnya.
Manfaat bersepeda lainnya adalah
mengurangi stress. Pada waktu pagi dan
sore hari sambil bersepeda melihat indahnya pemandangan dan suasana sekitar
cukup efektif untuk mengurangi stress.
Muatan
Bahasa Indonesia
Pada materi sebelumnya, kamu sudah
mempelajari tentang ide pokok dan cara menemukannya di dalam teks. Kita mengingat kembali bahwa ide pokok
merupakan inti permasalahan dari sebuah teks.
Sebuah teks biasanya terdiri atas beberapa paragraf. Setiap paragraf memiliki ide pokok yang
berbeda. Untuk memudahkan dalam
mengidentifikasi ide pokok, kamu dapat menggunakan tabel. Dan dari ide pokok yang sudah kalian tulis,
kalian bisa menceritakan kembali ide-ide pokok teks tersebut menggunakan bahasamu sendiri.
Contoh
bentuk tabelnnya:
Nah,. sekarang coba kalian pahami materi di atas ya..bisa
dengan cara membacanya kembali!
Dan bisa di catat bila ada hal yang menurut kalian penting.
“Semangat membaca”